Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика

Литвиненко А. С.

21 августа 2021 5399

Латеральный эпикондилит или локоть теннисиста – это заболевание вызванное дегенеративно-воспалительными изменениями (износом) в сухожилиях предплечья. Развивается болезнь по причине чрезмерных нагрузок на мышцы и сухожилья руки. Человек чувствует боль и дискомфорт, особенно при выполнении каких-либо действий.

Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика

  • 20 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
  • Всё за 1 день — диагностика, консультация и начнём лечение
  • Прием врача 0 руб! до 31 августа! при лечении у нас — АКЦИЯ

Записаться на лечение

Называется болезнь «локоть теннисиста» неспроста, ведь группа риска это именно игроки в большой теннис. Хотя с этой проблемой часто сталкиваются дровосеки, художники, строители, любители гольфа, архитекторы и прочие люди, которые в силу профессиональной деятельности часто сгибают-разгибают руку, провоцируя хроническое воспаление тканей.

Cимптомы и лечение

Синдром локоть теннисиста развивается вследствие микротравм сухожилий руки (перегрузки) и часто носит хронический характер. Заболевание начинается с дискомфорта, а затем присоединяется боль. про медиальный эпикондилит локтевого сустава.

 Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика
Латеральный эпикондилит: анатомическая схема

Основные симптомы теннисного локтя:

  • тянущая или ноющая боль в области надмыщелка локтя (небольшое возвышение снаружи локтевого сустава), причем боль возникает при незначительных движениях, например при рукопожатии, попытке взять в руку предмет. Боли иногда распространяются на предплечье и кисть. При надавливании болевые ощущения усиливаются.
  • отек или припухлость — мало заметны, можно обнаружить сравнивая со здоровой рукой;
  • ограничение движений — боль ограничивает сгибание и разгибание в суставе.

Простой тест помогающий диагностировать теннисный локоть — вытянутую вперед руку сжать в кулак. Появление боли в области сустава или предплечье указывает на эпикондилит.

  • УЗИ-диагностика Покажет поврежденное сухожилие и признаки воспаления надмыщелка.
  • Рентгенография Можно увидеть признаки воспаления и разрушения кости в месте крепления сухожилия.
  • Анализы Как правило малоинформативны при эпикондилите.
  • Магнитно-резонансная томография Высокоточный метод диагностики, позволит увидеть все имеющиеся изменения в тканях.

Лечение локтя теннисиста

Если своевременно начать лечение латерального эпикондилита локтевого сустава и плеча, можно обойтись без хирургического вмешательства. На начальном этапе хорошо помогает консервативная терапия. Комплекс мер подбирается каждому пациенту индивидуально, в зависимости от тяжести и характера заболевания.

Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика Ударно-волновая терапия при эпикондилите Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика Лекарственная блокада эпикондилита

Записаться на лечение латерального эпикондилита

Лечение теннисного локтя только комплексное, включает:

  • Ограничение или исключение физической нагрузки. Спортсменам необходимо временно прекратить тренировки, постепенно возобновляя их после исчезновения боли.
  • Иммобилизация. Требуется при сильно выраженной боли, легкий бандаж рекомендуют носить до 7-10 дней.
  • Медикаментозная терапия. Назначаются нестероидные противовоспалительные средства, гели, мази, 
  • Лекарственные блокады с глюкокортикостероидами проводят при сильных болях.
  • Физиотерапия. Это может быть фонофорез, ультразвук, озокерит, парафин, электрофорез. Процедуры ускоряют микроциркуляцию в тканях, помогают снять воспаление, ускоряют процесс восстановления.
  • Ударно-волновая терапия. Является методом выбора, действует именно на механизм развития болезни, эффективно работает даже в самых тяжелых случаях.
  • Массаж мышц предплечья и плеча.
  • Лечебная физкультура. Назначают в восстановительной фазе.
  • Кинезиологическое тейпирование.

Для уменьшения дискомфорта пациенту прикладывают компрессы со льдом, а для снятия воспаления назначают противовоспалительные препараты. Если клинический анализ крови указывает на бактериальную инфекцию – назначаются антибиотики.

Врач-ортопед Сиденков Андрей Юрьевич рекомендует:

Активно в лечении эпикондилитов применяется методика введения собственной плазмы крови пациента, обогащенной тромбоцитами. Помимо купирования воспаления, плазмотерапия вызывает регенерацию поврежденных тканей, «омолаживает» и укрепляет травмированное сухожилие.

Если болезнь теннисиста в локтевом суставе диагностирована несвоевременно, развилась тяжелая форма, требуется хирургическое вмешательство. Иссекают дегенеративную ткань и после реабилитационного периода пациент может полноценно вернуться к привычному образу жизни.

Консервативное лечение может длиться до 2-3 месяцев. Лекарственные блокады помогают снять острую боль – за 1-3 дня.

Профилактика

Хорошими профилактическими мероприятиями могут стать:

  • качественные разминки перед тренировками;
  • посещение сауны;
  • ежедневные самомассажи;
  • регулярные занятия спортом;
  • приём витаминов укрепляющих сухожилия;
  • своевременное обращение к специалисту при появлении дискомфорта.

В медицинском центре «Стопартроз» можно пройти обследование и полноценное комплексное лечение. Чтобы записаться к нам на лечение достаточно позвонить по телефону +7 495 565 35 14 или оставить заявку на сайте.

Посмотреть все методы →

Ознакомиться с ценами подробнее можно здесь

Наши врачи

  • Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика ЛИТВИНЕНКО Андрей Сергеевич
    • Травматолог ортопедВрач спортивной медицины
    • Стаж: 19 лет

    Записаться

  • Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика СКРЫПОВА Ирина Викторовна
    1. Физиотерапевтреабилитолог
    2. Стаж: 19 лет

    Записаться

  • Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика МОИСЕЕНКО Алексей Юрьевич
    • Травматолог ортопедВрач спортивной медицины
    • Стаж: 17 лет

    Записаться

  • Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика ХОЛИКОВ Тимур Вячеславович
    1. Травматолог ортопедВрач спортивной медицины
    2. Стаж: 19 лет

    Записаться

Отзывы наших пациентов

“ Мы искренне благодарны за каждый отзыв оставленный Вами! ”

Посмотреть все →

Почему обращаются к нам?

  • Без очередей Не надо ждать мы работаем по предварительной записи
  • Все за один день Прием врача, диагностика и лечение в день обращения
  • Снимем боль Поможем снять боль всего за 1-2 визита к нам
  • Гарантируем Профессиональный подход доступные цены и качество
  • Приём врача 0 руб! При курсовом лечении все консультации бесплатны
  • Три варианта лечения Подберем несколько вариантов, предложим оптимальное лечение

Латеральный эпикондилит — Нейрохирургия Киев

Эпикондилит– дегенеративный процесс воспалительного характера, который поражает сустав на месте прикрепления к нему сухожилий и мышц. Основная причина патологии – чрезмерная физическая нагрузка на мышечный корсет.

Воспаление поражает сухожилие, костную ткань и надкостницу.

Эпикондилит, лечение которого должно быть своевременным, приводит к такому осложнению, как стилоидит, и провоцирует появление болевого синдрома в мышечных сухожилиях, отвечающих за движения.

Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика

Причины болезни

Эпикондилит локтевого сустава, лечение которого подразумевает, в первую очередь, снятие воспаления с сустава, является одной из наиболее распространенных патологий двигательного аппарата человека, и, в большинстве случаев, протекает в легкой форме, поэтому многие пациенты, перетерпев боль, в дальнейшем не обращаются за медицинской помощью.

В зависимости от того, какая часть сустава была поражена дегенеративно-воспалительным процессом, локтевой эпикондилит может быть наружным (латеральный), или внутренним (медиальный). Латеральный вид патологии встречается, преимущественно, у мужчин, воспаление внутренней стороны локтевого сустава – у женщин, у людей, которые пишут левой рукой, чаще патология поражает рабочую руку.

Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика

Причины заболевания связаны, по большей части, с профессиональной деятельностью и видами физических нагрузок, которым подвергает свой организм человек. Факторы, провоцирующие развитие эпикондилита локтевого сустава:

  • особенности трудовой деятельности, связанные с частыми нагрузками на мышцы предплечья;
  • частые травмы руки;
  • постоянные физические перегрузки (встречается у спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта);
  • нарушение процесса микроциркуляции в локтевом суставе.

В группу риска входят работники сельской и хозяйственной сферы, которые ежедневно выполняют монотонную работу с нагрузкой на предплечье, строители, спортсмены. Нередко данная патология возникает у медицинских работников, в частности, у массажистов и хирургов. Частыми пациентами с диагнозом локтевой эпикондилит оказываются музыканты – скрипачи, пианисты.

Данные факторы не являются, поодиночке, основными причинами развития дегенеративно-воспалительного процесса на локтевом суставе, они лишь усиливают риск возникновения патологии.

Эпикондилит всегда является следствием других патологических процессов, которые поражают сустав локтя – травмы, врожденные аномалии строения мышечного аппарата (когда мышцы или связки от природы оказываются очень слабыми и неэластичными).

Нередко эпикондилит возникает вследствие остеохондроза шейного отдела, остеопороза, нарушений в функционировании кровеносной системы, дисплазии, периартрита лопаток.

Симптоматическая картина

Эпикондилит – заболевание, не имеющее своей специфической симптоматики, а потому это несколько затрудняет его диагностику. Основные признаки дегенеративно-воспалительного процесса на суставе локтя:

  • боли, возникающие внезапно, могут иметь сильную интенсивность;
  • чувство жжения в локте;
  • уменьшение физической выносливости руки.

Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика

При развитии латерального эпикондилита, болевой синдром распространяется на наружной части руки. Симптомы усиливаются, если человек сгибает или разгибает кисть. У человека возникают проблемы с выполнением простых движений.

Чтобы провести самостоятельную диагностику при обнаружении данных признаков, можно провести простой тест с чашкой. Если простая функция – взять чашку со стола, наполненную жидкостью, вызывает боль на наружной стороне руки, скорее всего, диагноз дегенеративно-воспалительного процесса подтвердится.

Внутренний эпикондилит вызывает боль при движениях предплечьем. Болевой синдром распространяется на всю конечность.

В зависимости от степени выраженности симптоматической картины, эпикондилит локтя может протекать в острой, подострой или хронической форме. На ранних стадиях развития патологии, боль в руке возникает только при движениях предплечьем или кистью, характер боли – острая, резкая.

В дальнейшем данный симптом присутствует всегда, вне зависимости от того, в каком состоянии находится рука – активном или пассивном. Мышцы руки становятся вялыми, возникают трудности с движениями. Подострая форма эпикондилита характеризуется несильными болями, возникающими только в период чрезмерной физической нагрузки на предплечье или локоть.

Хронический эпикондилит представляет собой поэтапное чередование ремиссии и рецидивов, срок между которыми – от нескольких месяцев до полугода.

Диагностика

Для постановки точного диагноза, врач, в первую очередь, изучает полный анамнез пациента и проводит осмотр руки, на котором пациента просят совершать определенные движения рукой.

Так как эпикондилит не имеет специфической симптоматики, его проявления схожи с рядом заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Для подтверждения первоначального диагноза, врач направляет пациента на прохождение дополнительных медицинских обследований – рентген, МРТ, КТ  локтевого сустава, чтобы исключить переломы, остеопороз, артрит или бурсит. Дополнительные обследования необходимы для диагностики хронического эпикондилита.

Методы лечения эпикондилита

Для подавления дальнейшего развития дегенеративно-воспалительных процессов, применяется комплексный подход. Лечение эпикондилита проводится в условиях амбулатории.

Методы восстановления работы локтевого сустава и купирование воспалительного процесса подбираются индивидуального для каждого пациента, все зависит от степени тяжести симптоматической картины заболевания, и ее формы.

Терапевтические методы направлены на восстановление кровообращения в локтевом суставе, купирование воспалительного процесса и нормализацию двигательной функции сустава. Если болевой синдром слабо выражен, пациенту необходимо временно ограничить физическую нагрузку на руку. При развитии хронической формы эпикондилита, рекомендуется сменить род деятельности или отказаться от занятий спортом.

Сильные боли купируются медицинскими препаратами, оказывающими обезболивающий и противовоспалительный эффект. В тяжелых случаях, когда эпикондилит сопровождается сильными болями, не дающими человеку возможности нормально двигать рукой, ставится блокада.

Данный метод подразумевает инъекционное введение сильных обезболивающих препаратов непосредственно в локтевой сустав.

Используется блокада в тех случаях, когда медицинские препараты не дают необходимого результата, а проведение хирургической операции невозможно по определенным причинам.

  • Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика
  • В лечении латерального эпикондилита используются различные процедуры физиотерапии, основная задача которых – снять воспалительный процесс, вернуть подвижность и предупредить атрофию мышц предплечья – магнитотерапия, лазерное облучение, волновая терапия, воздействие высокочастотными токами, парафиновые аппликации.
  • Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика

Хирургическое вмешательство

Физиопроцедуры и медикаментозное лечение успешно борется с локтевым эпикондилитом на ранних стадиях его развития и при наличии слабо выраженной симптоматической картины. В случае, когда боль очень сильная, и человек не в состоянии шевелить рукой, врач назначит хирургическую операцию Гохмана.

Данная методика подразумевает иссечение сухожилия на месте его крепления к костной ткани локтевого сустава. Наружный надмыщелк разрезается (линия разреза имеет форму подковы, длиной не более 3 см). Обнажив надмыщелок, врач получает доступ к сухожилиям и делает небольшой надрез в несколько сантиметров.

В ходе данной операции все разгибательные функции локтевого сустава остаются нетронутыми, а благодаря уменьшению тяги на мышцах, болевой синдром сразу купируется. Данный метод является одним из самых распространенных, он не несет в себе риска повреждения кровеносных сосудов, возможность осложнений после операции исключена.

После процедуры пациенту накладывают швы, руку закрывают гипсом, который снимается через 2 недели.

После операции пациенту необходимо пройти курс реабилитации, который подразумевает выполнение специальных упражнений лечебной физкультуры на разработку двигательных функций руки.

Эпикондилит плечевого сустава

Латеральный эпикондилит – лечение, симптомы, причины, диагностика

В нашей Клинике доктора Григоренко используется комплексное безоперационное лечение эпикондилита плеча, которое нацелено на устранение болевого синдрома, восстановление кровообращения в зоне поражения, восстановление полного объема движений, восстановление силы мышц предплечья и предупреждение их атрофии.

Курс лечения составляется индивидуально и зависит от тяжести симптомов, возрасте пациента, а также характере и степени повреждения.

  • Остеопатия – восстанавливает целостность и эластичность сухожилий, устраняет уплотнения, возвращает нормальное функционирование руки, активизирует процессы обмена веществ и кровообращение, способствует восстановлению мышечной силы рук, устраняет болевые симптомы.
  • Рефлексотерапия – приводит к устранению симптомов мышечной слабости и других признаков эпикондилита плеча. Помогает снять воспаление, отечность тканей, улучшает кровообращение и обменные процессы в плечевом суставе.
  • Гирудотерапия способствует улучшению кровообращения и питания белковых структур плечевого сустава, помогает устранить симптомы отеков сосудов, ускорить восстановление вращательной манжеты.
  • Физиотерапия – ультразвуковое воздействие, лазеротерапия, воздействие электрического тока и магнитного поля положительно влияют на поврежденные участки организма, обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом, улучшают обменные процессы в тканях, снимают отеки.
  • Лечебная физическая культура укрепляет мышцы, способствует восстановлению нарушенных свойств опорно-двигательного аппарата, обучает правильному и безопасному выполнению движений, улучшает функции кровообращения, органов дыхания, обмена веществ, увеличивает выносливость, силу и координацию.
  • Механотерапия способствует укреплению мышечного каркаса всего тела и поддержания организма в тонусе, обеспечивает функциональное восстановление суставов, устраняет осложнения заболеваний, развивает физические качества — силу, гибкость, выносливость, подвижность, вырабатывает правильные стереотипы движений и поз.
  • Функциональный тренинг – помогает отработать механизмы движения, необходимые человеку в повседневной жизни, подготовить организм к любым нагрузкам, способствует развитию координации движений, гибкости, увеличению мышечной силы и выносливости, укреплению суставного аппарата.
  • Оперативное вмешательство – фасциотомия – рекомендуется как крайний вариант лечения в случаях, если безоперационное лечение не привело к ожидаемым результатам.

Реабилитация после операции:

Курс реабилитации помогает восстановить подвижность и силу мышц плечевого сустава. Она включает в себя методы консервативного лечения в индивидуально составленной программе.

Серьезный полноценный курс реабилитации под вниманием специалиста необходим для достижения хорошего конечного результата после оперативного вмешательства.

Профилактика возникновения эпикондилита плеча:

  • соблюдать установленный режим труда и отдыха
  • при занятиях спортом соблюдать правильную технику выполнения упражнений и грамотно подбирать спортивный инвентарь
  • стараться избегать стереотипных однообразных движений, нагружающих сустав
  • перед физической активностью проводить разминку суставов, разогревающую мышцы и сухожилия
  • при продолжительных однообразных движениях делать перерывы в работе
  • регулярно принимать витаминные препараты
  • своевременно лечить любые очаги воспаления в организме

Эпикондилит — причины, симптомы, диагностика и лечение в Челябинске и Екатеринбурге

Воспалительный процесс, локализующийся в области прикрепления связочно-мышечного аппарата к плечевой кости, а именно к наружному и внутреннему надмыщелкам, называется эпикондилит.

Причины развития эпикондилита

Выделяют наружный эпикондилит, т.е. место воспаления расположено в области наружного надмыщелка и внутренний в области внутреннего надмыщелка.

Наружный эпикондилит зачастую развивается при выполнении сильной физической нагрузки на руки, например рука теннисиста.

Эпикондилит внутреннего надмыщелка возникает при выполнении легкого физического труда (сгибание и разгибание кисти), например труд швеи, машиниста, игроков в гольф.

Эпикондилит локтевого сустава имеет ряд основных причин своего развития: профессиональные вредности (выполнение монотонной работы с усиленной или наоборот легкой физической нагрузкой), травмы в области локтевого сустава (надрывы, разрывы сухожилий мышц или связок), аутоиммунное воспаление опорно-двигательного аппарата, постоянная хроническая физическая утомляемость.

При действии высоких нагрузок на связочный аппарат в области локтевого сустава, формируются микротравмы сухожилий мышц или связок, что приводит к образованию мелких рубцов, ослабляющих устойчивость опорно-двигательного аппарата к нагрузкам. Так возникает воспалительный процесс, который и называется эпикондилит локтевого сустава, симптомы которого разнообразны.

Симптомы эпикондилита

Эпикондилит, симптомы которого включают все признаки воспаления, проявляется в зависимости от локализации (наружный или внутренний эпикондилит) процесса.

Наружный или латеральный эпикондилит локтя сопровождается болью, которая возникает при совершении активных движений в данной области (разгибание, вращение и т.д.), снижается тонус мышц по наружной поверхности руки, а при надавливании на надмыщелок формируется болезненность.

Медиальный или внутренний эпикондилит локтевого сустава сопровождается болью по внутренней поверхности руки, сниженным мышечным тонусом, а так же дискомфортом и болезненностью при совершении активных движений пораженной верхней конечностью.

Эпикондилит, причины которого, в большей степени, находятся в профессиональной деятельности, требует тщательной диагностики и выбора рациональной схемы лечения.

Диагностика эпикондилита

Эпикондилит, симптомы которого достаточно выражены, обычно не требует специальной диагностики. Эпикондилит сустава (локтевого) может формироваться при травмах верхней конечности, что требует проведение рентгенологического метода исследования для исключения других повреждений.

Использование таких методов диагностики как, МРТ или КТ позволяет проводить дифференциальный диагноз между смежными патологиями опорно-двигательного аппарата. 

Эпикондилит локтевого сустава является поводом для проведения лабораторных методов исследования (общий анализ крови и мочи, биохимические маркеры воспаления, в том числе и аутоиммунных процессов).

Лечение эпикондилита

Лечение локтевого эпикондилита в значительной мере является консервативным и комплексным. Назначение методов физиотерапии играет решающую роль в современном подходе терапии воспалительных заболеваний.

Чаще встречается наружный эпикондилит локтевого сустава правой руки, что затрудняет не только профессиональную деятельность человека, но и его повседневный образ жизни.

Эпикондилит, лечение, которого Вы можете получить в клинике аппаратной терапии Белозеровой «М-Клиник», требует качественного и главное современного способа терапии. Рациональная реабилитация так же направлена на восстановление утраченной функции верхней конечности и включает назначение методов физиотерапии, проведение массажа конечности.

Эпикондилит локтевого сустава, лечение которого нужно начинать при появлении первых признаков болезни, может приводить к хронической боли и обездвиженности верхней конечности.

Эпикондилит хорошо поддается терапии по назначенной схеме физиотерапевтических процедур врачом – специалистом в нашей клинике с большим опытом работе в данной сфере медицинских услуг.

Лечение локтевого сустава

Лечение локтевого сустава — чаще всего не очень сложная задача. При условии, конечно, что мы точно знаем, отчего болит локоть. И какую именно болезнь локтей мы собираемся лечить.

В предыдущей статье я рассказывал о том, что чаще всего боль в локте возникает из-за эпикондилита локтевого сустава.

На втором месте — простел из шеи в локоть, возникающий при различных повреждениях шейно-грудного отдела позвоночника. Например, при межпозвонковой грыже, или смещении позвонка.

Затем идут артроз локтевого сустава и различные артриты. И локтевой бурсит.

Рассмотрим поочередно способы лечения всех этих заболеваний, начиная с эпикондилита.

Лечение эпикондилита локтевого сустава

Эпикондилит, или локоть теннисиста — это надрыв сухожилий в области локтя и их последующее воспаление. По сути, эпикондилит — это достаточно легкая травма, которая чаще всего начинается из-за неудачного движения рукой, после «рывка» рукой на себя или после резкого подъема тяжести (скажем, тяжелой сумки).

Кроме того, эпикондилит может начаться из-за хронической перегрузки рук. Поэтому им часто болеют профессиональные спортсмены.

Но еще чаще эпикондилитом болеют спортсмены-любители, которые не умеют вовремя останавливаться. И продолжают заниматься спортом, невзирая на боли в перетруженных руках.

Особенно если они упражняются, не учитывая свой возраст, и пытаются в 40–50 лет давать себе те же нагрузки, что и в 18–20 лет.

В результате «неистовые спортсмены» часто зарабатывают себе длительное хроническое воспаление локтевых сухожилий.

Помимо спортсменов, эпикондилитом нередко болеют люди, вынужденные ежедневно выполнять однотипные профессиональные движения рукой. Например, массажисты, маляры, швеи, каменщики, плотники.

И, конечно, эпикондилитом часто болеют «профессиональные» домохозяйки, вынужденные таскать из магазинов неподъемные сумки.

Основное лечение эпикондилита — это, безусловно, покой для руки. Вплоть до того, что руку нужно подвешивать на косынку. Покой нужно соблюдать хотя бы 1–3 месяца. Иногда этого бывает достаточно для выздоровления.

Беда в том, что неутомимые спортсмены, рабочие и домохозяйки при первых же признаках улучшения стремятся поскорее вернуться к привычной деятельности, и в результате повторно травмируют не успевшее восстановиться сухожилие.

После чего болезнь приобретает стойко хроническое течение. И тогда требуется более серьезное лечение.

Средства лечения локтевого эпикондилита

Компрессы с димексидом или медицинской желчью, эффективны в 50% случаев.

Лазерная терапия — эффективна в 50% случаев.

Инъекция кортикостероидного гормона (дипроспан) в локтевое сухожилие — эффективна в 80% случаев, но очень часто через 3–4 недели боли возвращаются. Иногда требуется провести курс из 3–4 таких уколов (не чаще, чем раз в 2 недели!).

Инъекции такого гормона желательно сочетать с последующим ношением специальных налокотников, чтобы избежать дальнейшей травматизации локтевых сухожилий. Эти налокотники продаются в ортопедических салонах или аптеках.

Самое эффективное лечение эпикондилита — постизометрическая релаксация (ПИР). Это специальная лечебная гимнастика, проводимая с участием специалиста — мануального терапевта, либо обученного этой методике массажиста.

Методика ПИР эффективна в 90% случаев. Но для полного излечения эпикондилита требуется довольно большое количество лечебных сеансов, проводимых ежедневно — от 12 до 20 сеансов подряд.

  • Отнюдь не у каждого пациента есть возможность так долго посещать врача для проведения сеансов постизометрической релаксации.
  • Поэтому я готов предложить вам видео «5 эффективных упражнений для лечения локтевого сустава», основанных как раз на принципах постизометрической релаксации.
  • Видео с гимнастикой для лечения локтевого сустава можно посмотреть здесь.
  • Вам нужно делать эти упражнения ежедневно, 1–2 раза в день, на протяжении 3–4 недель.

Если вы будете выполнять предложенные упражнения правильно, строго следуя моим указаниям, то заметите, что уже сразу, после первого занятия, больная рука немного расслабилась. А после 4–5 занятий вы почувствуете, что болезненный мышечный спазм в руке постепенно уменьшается.

В целом, по моим наблюдениям, полный 3-4-недельный курс таких упражнений позволяет устранить симптомы эпикондилита у 80% пациентов.

Лечение простела из шейно-грудного отдела позвоночника в область локтя

Здесь, как вы понимаете, главная задача — вылечить пострадавший отдел позвоночника.

Лечить сам локоть не нужно. В данном случае, если удастся вылечить позвоночник, то боль в руке постепенно пройдет сама.

О лечении повреждений шейно-грудного отдела позвоночника очень подробно рассказано в этой статье >>

Лечение артроза локтевого сустава

Лучшее лечение артроза локтевого сустава — это та же лечебная гимнастика, что при эпикондилите (см. видео).

Плюс компрессы с димексидом или медицинской желчью, лазерная терапия, магнитотерапия.

И обязательный прием хондропротекторов — препаратов для восстановления хряща.

Лечение артрита локтевого сустава

  1. Лечение артрита локтевого сустава проводится только врачом-ревматологом, с учетом вида артрита.
  2. Причем такое лечение желательно начинать в условиях стационара.
  3. Подробнее об артитах >>

Эпикондилит локтевого сустава. Причины, симптомы, лечение..

Теннисный локоть (латеральный эпикондилит)

Локоть теннисиста или латеральный эпикондилит – болезненное состояние наружней локтевой области, вызванное чрезмерными нагрузками на сухожилия мышц предплечья,  вызывающими их воспаление. 

Спортсмены – не единственные люди, у которых наблюдается данная патология. Художники, автослесаря и шоферы, повара, водопроводчики и плотники – особенно склонны к развитию локтя теннисиста. Выявлено, что повторения и повышенные нагрузки, требуемые в этих работах, приводят к травме.
Большинство людей, у которых наблюдается локоть теннисиста, находятся в возрасте от 30 до 50 лет.

Симптомы теннисного локтя развиваются постепенно. В большинстве случаев боль нарастает медленно и ухудшается в течение нескольких недель или месяцев. Как правило, никаких особых травм, связанных с началом симптомов, нет.

  • Боль или жжение на внешней части локтевой области
  • Снижение силы мышц сгибателей предплечья
  • Рентгеновские лучи. Обеспечивают четкие изображения плотных структур, таких как кости. Их можно использовать, чтобы исключить артрит локтевого сустава.
  • Сканирование магнитно-резонансной томографии (МРТ). Возможное выявление проблем с шеей: грыжа диска или артрит. Оба этих состояния часто вызывают боль в руках.
  • Электромиография (ЭМГ). Поможет исключить компрессию нерва. Многие нервы проходят около локтевого отростка и могут ущемляться.

Примерно от 80% до 95% пациентов выздоравливают про консервативном лечении.

  • Отдых. Первым шагом на пути к восстановлению является надлежащий отдых. Это означает, что вам придется прекратить участие в спортивных или тяжелых работах в течение нескольких недель.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты. НПВС уменьшают боль и отек.
  • Ношение ортеза. Использование ортеза также может помочь облегчить симптомы.
  • Кортизоновые инъекции. Кортизон является мощным противовоспалительным препаратом, его вводит врач в область наибольшей болезненности при наличии показаний.

Хирургическое лечение

Если симптомы не уменьшаются в течении 6-12 месяцев нехирургического лечения, возможно рассмотрение операции.

Плазмотерапия (PRP) в настоящее время используется в лечении и доказана ее эффективность в ускорении заживления различных травм сухожилий. PRP – препарат получается из собственной крови пациента.

Он содержит высокую концентрацию белков, называемых факторами роста, которые очень важны для заживления травм.

Плазмотерапия 1 сустава (зоны)
 4 000 руб
Плазмотерапия 2-ух суставов
7 000 руб
Ударно-волновая терапия
от 1 000 руб
Внутрисуставное введение препарата гиалуроновой кислоты
 2000 руб
Внутрисуставное введение в 2 сустава
3 000 руб
Электро -миостимуляция мышц
 1 000 руб
Пункция сустава
 2 500 руб
Блокада сустава (зоны)
 1 500 руб
Первичный прием
 1 500 руб
Повторный прием
700 руб
Консультация бесплатна
при прохождении лечения

Латеральный эпикондилит

Эпикондилит локтевого сустава – это воспалительный процесс в сухожилиях, прикрепленных к плечевой кости. Латеральный эпикондилит в медицине диагностируется намного чаще медиального.

Травматологи убеждены в том, что нельзя доверять статистическим данным касательно количества больных эпикондилитом – ведь многие вообще не обращаются за медицинской помощью с таким заболеванием.

Эта патология диагностируется в основном у людей старше 40 лет, чаще у мужчин, чем у женщин, что связано с более высокими физическими нагрузками у мужчин.

Какие могут быть причины развития латерального эпикондилита?

Эта патология развивается вследствие постоянной нагрузки на дистальные отделы конечности, что влечет за собой появление микроразрывов и развития воспалительного процесса. Чаще всего поражению подвержена ведущая конечность.

Свою роль в развитии этой патологии играют предшествующие травмы конечности. Развитию эпикондилита гораздо больше подвержены люди, страдающие плоскостопием, сколиозом или гипермобильным суставным синдромом.

Кроме того, у них заболевание протекает в гораздо более тяжелой форме.

Какие бывают синдромы эпикондилита?

Первое проявление заболевания может появиться не только во время повышенных физических нагрузок, но и во время привычной активности.

Латеральный эпикондилит сопровождается болевым синдромом наружной поверхности сустава, который в отдельных случаях может иррадировать в предплечье. При попытке больного разогнуть кисть или поднять ладонь вверх боль приобретает резкий характер.

Медиальный эпикондилит сопровождается болью на внутренней поверхности сустава, а боль усиливается при попытке сгибания кисти.

Эпикондилит локтевого сустава является сопутствующей патологией при ущемлении локтевого или срединного нерва. Особым симптомом этих заболеваний является расстройство движений или неконтролируемые спазмы в области локализации патологии. Если у врача возникают трудности с идентификацией патологии, может понадобиться помощь невролога и ревматолога.

Как лечится эта патология?

Тактика лечения латерального эпикондилита подбирается каждому пациенту индивидуально и зависит от множества факторов – таких, как давность наличия заболевания, выраженность симптомов и причины патологии. Если начать лечение заболевания своевременно, можно ограничиться просто исключением определенных движений конечностью.

Если заболевания является последствием профессиональных нагрузок, пациент получает больничный лист. Если патология развилась вследствие перегрузок во время спортивных занятий, пациенту рекомендовано на время от них воздержаться. После того, как болевой синдром исчезнет, пациенту можно постепенно восстанавливать нагрузки.

Руке нужно обеспечить полный покой, наложив лонгету и подвесить ее на повязку. После уменьшения интенсивности болевого синдрома лонгету можно снять, а пациенту показано применение противовоспалительных препаратов местного действия. Такие лекарства в форме таблеток в случае эпикондилита не назначают – ведь они могут нанести больше вреда, чем пользы. 

Анализы на коронавирус

Любые анализы можно сдать в клиниках сети Ист Клиник.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *